Pistas - Espeficaciones técnicas

Descripción

Una pista de squash es un área rectangular cerrada con 4 paredes: la pared frontal, dos paredes laterales y la pared trasera. Tiene que estar totalmente nivelada y libre de objetos en ella.

Dimensiones

Longitud de pista entre superficies jugables - 9750 mm
Ancho de pista entre superficies jugables - 6400 mm
Diagonal - 11665 mm
Altura desde el suelo hasta línea superior pared frontal - 4570 mm
Altura desde el suelo hasta línea superior pared trasera - 2130 mm
Altura desde el suelo hasta línea de servicio/saque - 1780 mm
Altura desde el suelo hasta banda de falta (chapa/tin) - 480 mm
Distancia desde pared trasera hasta final del área de saque - 4260 mm
Distancia interna entre áreas de saque - 1600 mm
Ancho de líneas - 50 mm
Altura mínima de espacio desde el suelo - 5640 mm

Dimesiones oficiales pista squash

Notas

1- Las líneas de pared lateral conectan la línea superior de las paredes frontal y trasera
2- Es recomendable que todas las líneas de falta de las paredes y los últimos 50 mm de la chapa estén contorneados para desviar la bola en caso de tocarlas y facilitar la detección de falta.
3- La chapa no debe tener un grosor de más de 45 mm
4- Es recomendable que la puerta esté en el medio de la pared trasera

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Bolas - Tipología y características

Seguramente las bolas es uno de los factores de juego fundamentales en un partido de squash

La lanzamos alrededor de una pista cuadra y la perseguimos...y a veces son la causa de un sentimiento de frustración, pero ¿qué tipo de bolas hay y por qué una buena elección es tan importante?

¿Qué es una bola de squash?

El squash usa bolas huecas de goma fabricadas en 2 mitades y pegadas entre ellas. Hay varios tipos de bolas en este deporte y cada una con unas características distintas dirigidas a los distintos niveles de juego que pueden existir, por lo que la elección de esta afectará enormemente al tipo de juego y calidad del partido que puedas tener.

Las bolas son prácticamente iguales en lo que refiere a apariencia general y el material de fabricación, pero definitivamente no lo son en la forma de rebotar en el suelo y las paredes.

Las bolas de squash son generalmente de color negro o azul oscuro y se distinguen unas de otras  por los pequeños puntos de color que tengan en ellas y los cuales les dan nombre.

Tipos de bola:

Los diferentes tipos de bola que se usen afectarán sobre todo a la velocidad del juego.

La bola de principiantes tiene un único punto azul. Estas bolas son las que más botan y permiten al jugador tener más tiempo para poder llegar a ellas antes del segundo bote. Consiguen por tanto que los puntos se alarguen más y dan mejor opción a mejorar en el juego.

En el otro extremo tenemos las bolas más avanzadas, las de doble punto amarillo. Son las que menos botan y las que menos despedidas salen de la pared, forzando a los jugadores a reaccionar y moverse más deprisa para seguir llegar a golpearla y mantener el punto vivo. La bola de doble punto amarillo es la usada en los torneos profesionales y fue introducida en el año 2000 en sustitución de su predecesora de mismo color pero un solo punto.

En este cuadro se muestra un pequeño resumen de la tipología explicada:

En este otro gráfico también puede observarse de una manera más visual lo hablado anteriormente:

Calentar las bolas:

¡Recuerda! Todos los niveles de squash requieren de un calentamiento previo de bola antes de alcanzar el bote adecuado. Una pelota fría prácticamente no rebotará, da igual el tipo que sea, por lo que tomate tu tiempo en asegurar que la pelota está en su punto óptimo.

No tengas prisa por querer cambiar cuanto antes al amarillo, cada nivel y tipo de bola te permitirá jugar con comodidad e ir mejorando tus habilidades con la raqueta.

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Raquetas - Evolución a través de los años

Las raquetas de squash han recorrido un largo camino a través de los años en su evolución natural teniendo que adaptarse a los distintos materiales de fabricación, a los estilos de juego y creciente nivel físico. Es por eso que vamos a hacer un pequeño repaso para ver hasta donde hemos llegado hoy en día.

Las raquetas de madera de squash originales siempre han sido caracterísitcas y representativas de este deporte; un icono del cual la marca Manta se encargó de fabricar una gran parte. Tenían largos mástiles y una cabeza pequeña, lejos de los modelos que tenemos ahora. El uso de la madera también significaba que eran mucho más pesada y que su manejo y maniobrabilidad eran mucho más complicados.

La razón de una cabeza tan pequeña era que la estructura de madera no podría ser capaz de soportar las fuerzas que ejercerían los duros golpes. Esto naturalmente, reducía mucho el área de golpeo idóneo en la cabeza de la raqueta, por lo que conseguir golpes certeros era más difícil.

Raqueta clásica de madera

Materiales modernos

Alrededor de los años 80 comenzó a utilizarse materiales como la fibra de vidrio y el aluminio en las raquetas lo cual permitía evolucionar de una cabeza pequeña y redondeada a algo mucho más largo y con forma de lágrima. Con los nuevos marcos ya era posible dar una mayor potencia y tener mayor manejo con la tensión de las cuerdas.

Fabricantes como Dunlop y Prince fueron líderes de mercado con estos nuevos diseños y en poco tiempo consiguieron desbancar y dejar en el olvido las clásicas raquetas de madera, simplemente por la sencilla razón de que estas no podía competir ni en peso ni en manejo con los nuevos modelos.

Raqueta con marco de aluminio

A lo largo de los años esta evolución ha continuado y materiales como el carbono, el grafito o el titanio han sido capaces de aumentar considerablemente la potencia y fuerza que puede proporcionar una raqueta a la vez que reducir enormemente su peso total.

La velocidad de juego ha aumentado mucho desde años atrás debido a este motivo y una mayor consistencia en el aumento de la fuerza de golpeo también es notable en todos los niveles. Aunque muchos sienten nostalgia por el antiguo y clásico diseño de madera, las raquetas de hoy en día están a años luz de lo que podían ofrecer estas otras.

Raqueta de fibra moderna

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Squash - Ejercicio y deporte

A través de esta web, encontrarás toda la información que necesites y que alguna vez te hayas preguntado sobre el squash.

Squash - Deporte apto para cualquier persona y edad

¿Qué es el squash?

Según multitud de estudios, el squash está considerado como uno de los deportes más sanos y completos que existen en el mundo, fácil de practicar por cualquier persona sin tener por necesidad una gran condición física.

Es un deporte en el que cualquier jugador principiante que alguna vez haya sostenido una raqueta puede pasar un buen rato y quemar más calorías de las que habría imaginado.

Orígenes del squash:

Los primeros registros de squash datan de principios del siglo XIX en Reino Unido, en concreto de la cárcel de Fleet, en Londres. Allí los reclusos intentaban pasar el tiempo golpeando con una raqueta una pelota contra los muros del patio; de esta forma nació el rackets. Unos años más tarde, esto llegó a la Harrow, lugar donde se intentó subir el nivel y jugar con una pelota pinchada, lo cual incrementaba la dificultad técnica y física.

A mitad de siglo, concretamente en 1864, el squash ya era considerado un deporte y las primeras pistas fueron construyéndose. Con el tiempo, todo esto ha ido evolucionando hasta el squash actual que tenemos en el siglo XXI.

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Squash - Preguntas y respuestas para poder empezar a jugar

GUÍA RÁPIDA DE SQUASH

¿Qué necesito?

Simplemente una raqueta, una bola y unas zapatillas que no tengan suela oscura.

¿Qué bola debo usar?

Si eres principiante necesitarás una bola que tenga bote largo o que sea lo suficientemente rápida para que sea fácil jugar para ti (punto blanco, punto azul o punto rojo).
A medida que tu juego evolucione serás capaz de jugar con bolas de menor bote (punto amarillo o doble punto amarillo).

Preparándose

Ambos jugadores deben calentar la bola durante 5 minutos, cambiando lados a la mitad.
Los partidos suelen ser a 11 o 15 puntos (excepto si se empata a 10 o 14 donde habrá que ganar por una ventaja de 2).
Los partidos suelen ser al mejor de 3 o de 5 juegos.

¿Cómo sacar?

Quien gane el sorteo girando la raqueta empieza sacando.
Se seguirá sacando si gana el punto desde el otro lado.
La bola debe golpear directamente la pared frontal entre la línea de saque y la línea superior.
La bola, salvo que el rival volee, debe botar en el cuadrante contrario.
Si lanzas o dejas caer la bola pero no haces intento de golpear puedes repetir. Si has hecho intento y fallado, el punto es para el contricante.

¿Puedo situarme en cualquier sitio para sacar?

No, parte de un pie debe estar tocando el área de saque.
No se puede tocar la línea del área de saque.

¿Qué se considera bueno y malo?

La bola no puede botar 2 veces.
La bola no puede tocar ninguna de las líneas que delimitan la pista.
La bola no puede golpear la banda de falta (comunmente conocida como la chapa o the tin)

¿Qué es un Let?

Es cuando un punto debe repetirse. Se da cuando es peligroso golpear la bola o cuando accidentalmente te encuentras en el camino hacia la bola del rival.

¿Siempre se repiten los puntos?

No se repiten si:
- Tu oponente no estaba en el camino.
- No podías haber jugado un buen golpe.
- Podrías haber llegado a la bola pero has sido un poco vago.

¿Qué es un Stroke?

Es cuando el punto se para y lo ganas debido a:
- Tu rival no ha hecho un aclarado suficiente.
- Cuando tu oponente está muy cerca y podrías golpearle al dar a la pelota.

¿Puedo girarme y golpear la bola?

¡Nunca golpees la bola si es peligroso!
En squash, cuando golpeas una bola de un lado después de que esta haya pasado por detrás de tu cuerpo desde el otro lado se le llama "Turning".
Si la jugada es peligrosa debes parar y repetir el punto.
Si has realizado un Turning y la bola golpea al rival, ganas el punto.
Si has girado tan rápido que tu oponente no ha podido apartarse del camino entonces es Let.

¿Puedo pedir un tiempo muerto para descansar?

No, pero después de cada juego puedes descansar 90 segundos.

¿Y si me da un calambre?

Lo siento, debes seguir jugando o decidir perder el punto. Cuanto más juegues más en forma estarás.

¿Qué pasa si accidentalmente nos chocamos y uno se hace daño?

Está permitido un pequeño tiempo de recuperación.

¿Qué ocurre si uno se mete en el camino hacia la bola del otro?

Después de golpear la pelota estás obligado a aclarar para que tu rival pueda:
- Ver salir la pelota de la pared frontal.
- Dirigirse directamente hacia la bola
- Tener suficiente espacio para el swing.
- Golpear la bola hacia cualquier lado de la pared frontal.

¿Qué sucede si doy al otro jugador con la bola?

¡Juega con seguridad! - En situación de peligro para y no golpees la bola.

- Si la bola se dirigía hacia una pared lateral - Let
- Si la bola se dirigía hacia la pared frontal - Stroke

¿Y si me doy a mi mismo con la bola?

Lo siento, pero pierdes el punto.

¿Hay alguna norma especial para la bola?

Si la bola se rompe durante el punto - Let
Si la bola realiza un bote extraño - No Let

¿Protección para los ojos?

Es recomendable que todos los jugadores utilicen protecciones para evitar posibles accidentes.

Y recuerda

Juega siempre de tal manera que no sea peligroso y que respetes el juego limpio.

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Reglas en el squash - Cómo se juega

NORMATIVA

Introducción:

El squash se juega en un espacio cerrado, normalmente a gran velocidad. Hay dos principios que son esenciales en este deporte:

- Segurdidad: Los jugadores siempre deben anteponer la seguridad y no llevar a cabo ninguna acción que pueda poner en peligro al oponente.

- Juego limpio: Los jugadores deben respetar los derechos del oponente y jugar con honestidad.

Pista de squash - líneas de juego

1- PUNTUACIÓN:

- El ganador de cada jugada se anota un punto y tiene el servicio para el siguiente.

- Cada juego durará 11 puntos, salvó que se llegue a un empate a 10, donde hará falta jugar un tie-break y ganar por una ventaja de 2.

- El partido se juega al mejor de 5 juegos, es decir, gana el que antes consiga 3.

2- SERVICIO/SAQUE:

- El  saque inicial se decidirá por sorteo girando una raqueta y eligiendo lado.

- Al comienzo del juego y después de cada cambio de servicio, el jugador elegirá desde que lado sacar. Si mantiene el servicio irá alternando el lado del saque.

- Si el punto termina con un Let, se sacará de nuevo desde el mismo sitio.

- Un servicio es bueno si:

1. El sacador deja caer o lanza la bola desde la mano o la raqueta y esta es golpeada en un primer, o posterior, intento antes de que toque algo más.
2. En el momento de golpear la pelota, un pie debe estar en contacto con la parte interior del área de saque sin que ninguna parte de ese pie toque los border de la zona delimitada.
3. La pelota debe golpear directamente la pared frontal entre la línea de saque y la línea de falta superior.
4. La pelota, salvo que sea voleada por el jugador que recibe, debe botar por primera vez en el cuarto contrario al del servicio delimitado por la línea media y la línea de falta, sin tocar ninguna línea.
5. La pelota no puede tocar ninguna de las líneas que delimitan la pista en el saque.

- Si el saque no cumple las condiciones anteriores será falta y punto para el contrario.

- Si el jugador que saca lanza o deja caer la pelota pero no hace intento de golpearla no cuenta como saque y puede lanzarla de nuevo.

- Un Let es permitido si el jugador que recibe no estaba preparado y no intenta golpear la pelota. Sin embargo, si ese saque había cometido alguna falta, el jugador que saca pierde el punto.

3- JUEGO:

- Si el saque es bueno, el punto continúa mientras cada devolución sea correcta hasta que alguien falle, hasta que uno de los jugadores reclame, hasta que el árbitro pare el punto o si la pelota golpea la raqueta o ropa del jugador rival.

- La devolución se considera buena si:

1. La pelota es golpeada correctamente antes de que bote 2 veces en el suelo.
2. Sin tocar la raqueta o ropa del rival, la pelota golpea la pared frontal, directamente o habiendo tocando previamente cualquiera de las paredes de la pista, entre la banda de falta y la línea de falta superior.

4- INTERFERENCIAS:

- Los jugadores siempre deben hacer el esfuerzo de apartarse después de golpear la pelota para:
Permitir tener visión del rebote de la pelota desde la pared frontal

1. No obstaculizar el acceso a la bola
2. Dejar espacio suficiente para permitir el golpeo a cualquier parte de la pared frontal.

-Si el jugador que tiene que golpear cree que no se han cumplido las condiciones anteriores parará y pedirá un Let.

* Cuando se juega con árbitro, una solicitud de Let incluye una solicitud de stroke también.

- Normalmente, solo el jugador al que le toca golpear puede pedir parar. Sin embargo, si el otro jugador pide un Let por no tener acceso antes de que la pelota del rival haya golpeado la pared frontal, esta solicitud puede ser considerada.

- Si el árbitro no está seguro de qué está siendo solicitando exactamente, debe preguntar al jugador.

- El árbitro puede parar un punto a través de un Let o un Stroke sin que ningún jugador lo haya pedido, especialmente si es por motivos de seguridad.

- Si un jugador golpea la pelota y el oponente pide un Let, si la pelota ha sido baja o ha tocado fuera, el oponente gana directamente el punto.


- Reglas generales:

• Si no ha habido una interferencia o un parón por seguridad verdaderamente razonable un No Let es dado.
• Si ha habido una interferencia pero esta ha impedido dar un buen golpe, un No Let es dado.
• Si aunque haya habido una interferencia el jugador decide seguir, aunque después pida un Let, un No Let es dado.
• Si un jugador para debido a una interferencia pero esta es mínima y el jugador tiene la suficiente visión y espacio para jugar el punto, un No Let es dado.
• Si un jugador puede realizar un buen golpeo, pero el contrario no ha realizado el esfuerzo suficiente para evitar la interferencia, un Stroke es dado.
• Si un jugador estaba realizando el esfuerzo de evitar la interferencia y resultado de esta, un buen golpeo por parte del contrario, un Let es dado.
• Si ha habido una interferencia y el jugador podría haber realizado una devolución ganadora, un Stroke es dado.

- Visión clara equivale al suficiente tiempo para ver la pelota y preparar el golpeo desde que la pelota del rival toca la pared frontal.

• Si un jugador pide un Let por falta de visión clara, los puntos anteriores son aplicados.

- Acceso directo. Si un jugador solicita un Let debido a falta de acceso directo a la pelota entonces:

• Si ha habido una interferencia leve y el jugador no ha hecho un esfuerzo verdadero por llegar a la pelota, un No Let es dado.
• Si el jugador tenía acceso directo a la pelota pero toma un camino indirecto hacia ella, un No Let es dado.
• Si el jugador se encontraba con el pie cambiado y debido a ello necesita tomar un camino indirecto, si hubiera sido capaz de llegar y en el camino encuentra una interferencia, un Let es dado. 

- Swing de la raqueta: Un swing (oscilación) completo de la raqueta incluye la preparación al golpe, el golpeo y un razonable fin de movimiento después del golpeo.

• Si el swing fue interrumpido por un leve contacto con el rival, el cual estaba haciendo el máximo esfuerzo para evitar la interferencia, un Let es dado, salvo que el jugador hubiese realizado un golpeo ganador, caso en el cual se daría un Stroke.
• Si el swing ha sido afectado por un contacto con el rival, un Stroke es dado, incluso si estaba haciendo un máximo esfuerzo para aclarar la zona.
• Aunque no haya habido contacto, si el jugador ha parado el swing para evitar golpear al rival, un Stroke es dado.

- Swing excesivo:

• Si un jugador causa una interferencia debido a un swing excesivo, un No Let es dado.
• Si ha habido una interferencia debida a un swing excesivo intentando ganar un Stroke, un Let es dado.
• Si un swing excesivo puede contribuir a una interferencia a la hora de jugar por parte del rival, este puede pedir un Let.

- Libertad para golpear a cualquier parte de la pared frontal: Si un jugador evita golpear la bola y pide un Let debido a una posible interferencia de la trayectoria hacia la pared frontal, entonces:

• Si la bola podría haber golpeado al rival en un camino directo hacia una zona válida de la pared frontal, un Stroke es dado. Salvo si el jugador ha hecho un giro o intento excesivo de buscar esa situación en cuyo caso se da un Let.
• Si la bola podría haber alcanzado la pared frontal, viniendo previamente de tocar una pared lateral y en su camino podría haber golpeado al rival (antes o después de tocar la pared lateral), un Let es dado. Salvo si la devolución suponía un punto ganador en cuyo caso un Stroke es dado.

*Se aplicarán las mismas normas del punto anterior si la bola en su camino hacia la pared frontal, golpea la raqueta o ropa del contrincante.

5- BOLA:

- Si la bola se rompe durante un punto, un Let es dado.

- Si un jugador para el punto reclamando que la bola está rota y luego no lo está, este pierde el punto.

- Si un jugador reclama que la bola está rota antes de hacer el intento de devolver el servicio del rival y está finalmente sí que está rota, el árbitro debe dar un Let al punto anterior si no está seguro de cuando ha sucedido.

- La bola debe ser cambiada si ambos jugadores están de acuerdo o si el árbitro está de acuerdo con uno de los jugadores.

- Si se produce un bote extraño pero la bola no está rota un No Let es dado.

6- DISTRACCIONES

- Si un jugador recama un Let debido a una distracción debe de hacerlo de forma inmediata.

- Si la distracción es causada por uno de los jugadores entonces:

• - Si es por accidente, un Let es dado, salvo que haya sido un golpeo ganador.
• - Si se ha hecho deliberadamente, una regla anticonducta debe ser aplicada.

- Si la distracción no es causada por ninguno de los jugadores un Let es dado, salvo que un golpeo ganador haya sido interrumpido.

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